Schwimmkurse
Fortg. Silber / Gold
Fortg. Seeräuber/Bronze
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Kursinhalt Anpassungder Intensität an den Leistungsstand derTeilnehmer. Festigung erlernter Schwimmstile,Brustschwimmen,Kraulschwimmen, Rückenkraulschwimmen,Streckentauchen, Kopfsprung, Kondition und Ausdauer erhöhen.Eine Kursstunde dauert 45 Minuten. DieAnzahl der Kursstunden beträgt 5  Lektionen. Eine Verlängerung umjeweils 5 Lektionen ist jederzeit möglich.

Im Westbad                                                                                          
Fortgeschritten ab Seepferd                                                               
5 Kursstunden                                                                                  

Kurs 19 vom 14.01.2021 - 11.02.2021                                             Kurs 22 vom 18.06.2020 - 17.07.2020
Donnerstag von 14:45 - 15:30                                                          Donnerstag von 14:45 - 15:30
                                                                                                                                   
Kurs 20 vom 05.03.2020 - 02.04.2020                                             Kurs 23 vom 17.09.2020 - 15.10.2020
Donnerstag von 14:45 - 15:30                                                          Donnerstag von 14:45 - 15:30
                                                                                                                 
Kurs 21 vom 23.04.2020 - 21.05.2020                                             Kurs 24 vom 05.11.2020 - 03.12.2020
Donnerstag von 14:45 - 15:30                                                          Donnerstag von 14:45 - 15:30                                                                
                                                                                                        
                                                                                                          
                                                                                                         

                                                          
                                                                           
                                  

                                 
                                  

                               
                      

               Seeräuber
 
               100 m technikgerechtes Brustschwimmen
               5 m Streckentauchen mit anschließendem Herausholen
               eines Gegenstandesaus mindestens 1 m Wassertiefe

                Das Jugendschwimmabzeichen Bronze
 
                Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
                Herausholen eines Gegenstandes aus ca. 2 m tiefem Wasser
                Sprung aus 1 m Höhe
                Kenntnis der Baderegeln

 
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